Découvrez les bienfaits du Shiatsu dans nos articles de blog.
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Le shiatsu est une forme de massage traditionnel japonais qui utilise les doigts pour appliquer une pression sur les points situés le long des méridiens du corps. Le shiatsu est de plus en plus populaire en Occident, car il peut aider à soulager la douleur, réduire le stress et améliorer la circulation sanguine. Si vous souhaitez essayer le shiatsu, voici quelques conseils pour bien le pratiquer.
Le massage shiatsu a été inventé par Tokujiro Namikoshi dans les années 1920, mais son histoire remonte à ses racines au Japon. Le shiatsu vient d’une ancienne technique de massage japonaise de relaxation connue sous le nom d’Anma.
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